こんばんは。心と体の憑かれをデトックス。
西麻布マッサージマニアのための出張マッサージの中西です
今日は夏に戻ったかのように暑い日でしたね。
32度のとこもあったみたいです
最近季節の代わり目に周りで風邪をひいている人を周りで何人か見かけます。
皆さんはいかがですか?
実は
整体の考え方によると、秋口の風邪はそう悪いものではないそうです。
気温や環境の変わる 季節の変わり目は
身体が適応しようとしてうごめきはじめる時期。
この時期に夏の疲れを一掃しようと体が大掃除するみたいですね。
軽い風邪をひいておくと、冬に大きな風邪をひかないという考えもあるみたいですよ
もちろん、風邪ひいてもすぐに薬で抑えこんでは意味ないですけど・・・
とはいえ、体の掃除、デトックスのためとはいえ、そうそう風邪もひいてられないですよね?
初期症状のうちに、整体で体の調整をしたり
、
アロママッサージでデトックスすることはとても大切ですよ。
一旦熱があがることも、ありがますが、そのあとスッキリ治ったという
ことがよくあります
風邪は体の大掃除ともいいます。
風邪なんかひかないように、普段からデトックスを心がけましょうね
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