こんな時こそ、汗活！②～生育光線について～

こんにちは。 癒しのアロマ、整体、リンパデトックスをご自宅＆ホテルで。
マッサージマニアが選ぶ都内　新宿区の出張マッサージ
信頼の個人開業　ｓｔｗｏｔｙ（ストゥティ）　スタッフの金井です。

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stwotyでは、セラピストが除菌シートを持ち歩き、
その上でマスク着用、うがい手洗いを徹底し
お客様にご安心頂いた上で施術に入らせて頂いております。
サロンにおいても、お客様が触れる場所の消毒を
徹底し、定期的に換気を行っております。
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さて、先日の投稿で、
コロナに対する一番の自衛策は
免疫力を上げる事
そのために体温を上げる事

というお話しをしましたね。
⇛こんな時こそ、汗活！

体温を上げるなら
単にお風呂で温まれば良いのか？
というと、そうではありません。

理想的な平熱は36.5~37.0℃ですが
体内の酵素や免疫力がいちばん活性化する体温は
40℃です。ちょっと暑いですね。

それも、身体の深部から40℃になる必要があります。
だって、免疫や酵素が働く場所は
身体の深部ですからね。

深部から温めるのって、結構大変なのです。
湯船に浸かって温まり、汗をかいている状態は
例えるならこんな感じ。

そう、1000℃の直火で炙っでも、
カツオの中身は生のまま。。

40℃のお湯に入って、
人体の中心まで温めるなら
どれだけ浸かれば良いの・・・！？

・・・確実に、のぼぜますね笑

そこで強い味方となるのが
生育光線です。

これは、身体を温める赤外線の中でも
人体が発する波長と同じ波長の光線で
人体との相性がとっても良いのです。

人体に生育光線を当てると、細胞が共鳴振動を起こし
身体の深層にまで作用して
微細血管の拡張、血流の促進をしてくれます。

stwotyのサロンで使用している岩盤浴マットは
専用カバーをかけた状態で1時間の発汗で、
身体の芯まで40℃に出来る設計になっています。

暑いのが苦手な方は
発汗せず、マットの上で施術するだけでも
身体に良いですよ！