「健康について」一覧

練馬の出張マッサージ、ストゥティのブログです。浮腫（むくみ）ってどんな状態か簡単に言うと、リンパ液の流れが滞おって細胞内に余分な水分や老廃物がたまって、外に排出されていない状態です。痛みはないけど、足や顏が腫れているような感じ。押すと後が残る・・・と言う方はかなりですよ！その滞る原因は様々です。骨格、筋力不足、長時間の同じ姿勢、冷え性による血行不良。

若松河田の出張マッサージ、ストゥティのブログです。朝おきて、なんかお腹がはる。体が重い・・・そんなことってありませんか？私はたまにあります。今朝がそうでした。そういう時ってだいたい寝る前に何かを食べちゃったりとか、消化しきる前に眠ってしまっている時なんですよね。そういうあなたは、 寝起きにぜひ　お白湯をのみましょう。

赤坂見附の出張マッサージ、ストゥティのブログです。この仕事をしていて 面白いのが、 と言うより残念なのが、 絶対に今すぐにリンパデトックスが必要ですよ！ って人ほどやらない ってことです。 リンパつまりすぎて、 冷えすぎて、 この状況放っておくとヤバいですよ！ って状況の人ほど なかなか決断できない、

勝どきの出張マッサージ、ストゥティのブログです。体内に入ったウィルスと戦うのは、「リンパ球」。リンパ球を増やすには、リラックスしてたくさん笑うこと！！TVやネットの情報から不安になり笑顔が減っている方も多い今日この頃。ちょっと視点を変えて、リラックスしてたくさん笑いましょう♪ 自然とコロナ対策にもなりますよ！！

永田町の出張マッサージ、ストゥティのブログです。人は体温が１度下がると３０％免疫がさがり、１度あげると、なんと５～６倍あがると言われています。『温活』のベストタイミングですね！不足しがちな酵素や食物繊維をしっかり摂りましょうね。リンパマッサージはリンパ球が増えて、免疫もあがります。免疫アップ、体温アップを意識しましょう！

新宿3丁目の出張マッサージ、ストゥティのブログです。脅すわけじゃないけど、体温低いとこうなんですよ～。体温低い男子はモテませんよ～(笑)とか。やっぱり男性には湯たんぽ代わりになるくらい体温暖かくいて欲しい！と冷え性女子はみんな思ってますよ～笑甘酒飲んで体温あげましょう！発酵食品は腸内環境を整え体温上昇を助けてくれます。

暑い外から建物に入って、ほっと一息 暑さが引いて少したつと、体が冷えてきてしまいました いつも持ち歩いているストーﾙを首に巻くと...

こんにちは。 癒しのアロマ、タイ古式、整体、足踏みマッサージをご自宅＆ホテルで。マッサージマニアが選ぶ出張マッサージ　ｓｔｗｏｔｙ（ス...

こんにちは。 心と体のデトックスには。西麻布マッサージマニアのための出張マッサージ　ｓｔｗｏｔｙ（ストゥティ）の亮子です そうはいっ...