こんにちは。
癒しのアロマ、タイ古式、整体、足踏みマッサージをご自宅＆ホテルで。マッサージマニアが選ぶ出張マッサージ ｓｔｗｏｔｙ（ストゥティ）の亮子です。
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日中は天気が良くても、夜はかなり冷えますね～。
昨日は寝ていて寒くて起きて、毛布をクローゼットからだしました。
またこの時期の洋服が一番困るのですよね。
私は首を冷やすことを一番気をつけているので、冬は薄手のタートルが多いのですが、さすがにこの時期だとさすがに暑さ寒さは問題なくとも、見た目的に美しくないので、まだ着れません
落ち着くから早く着たいのですが。
でもこういうときに一枚あると役に立つのがストールですよね
夏はエアコンよけ、春秋は温度調節に１枚あると本当に重宝しますね。
私は年中、何かしら１枚持ち歩いています
男性とかはこういうときどうしてるのです？
女性より冷え性の方は少ないですが、最近は男性も冷えている方がふえてきましたね。
しかもご自分で気づかれていないのがまたまずいです
冷えは万病の元ですよ。
自分の足先とお腹を触ってみてください。
冷たいなと思ったら要注意ですよ～。
まずは自覚からです。
ではまた。
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